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2015年8月19日水曜日

ingressダイエットに!Trekker獲得カロリー消費量チャート

前回のTrekker獲得早見表を見ていて、これを消費カロリー計算に変えたら面白いかも?と思ったので作ってみました。

<関連>
ingress:どれだけ歩けばTrekkerオニキスに?早見表作りました。 | charingress.tokyo

これは便利?Trekker獲得<=>カロリー消費量チャート

icon_weight
前回のTrekker獲得早見表同様、最初はTrekkerの各メダルと期間で1日辺り歩かなければならない距離を示しています。
そして、下にあるプルダウンから自分の体重に近いものを選択すると、表の中身が想定消費カロリーになります。
基本的に簡単なカロリー計算、移動距離(km)×体重(kg)で算出します。
選択した体重の記録は取ってないので、安心して正直に入力してくださいw

近い体重を選ぶと想定消費カロリーが表示されます。

期間/メダル blonds silver gold plutinum onyx
Trekker 10 100 300 1,000 2,500
1ヶ月(30日) 0.33 km 3.33 km 10.00 km 33.33 km 83.33 km
2ヶ月(60日) 0.17 km 1.67 km 5.00 km 16.67 km 41.67 km
3ヶ月(90日) 0.11 km 1.11 km 3.33 km 11.11 km 27.78 km
4ヶ月(120日) 0.08 km 0.83 km 2.50 km 8.33 km 20.83 km
1年(365日) 0.03 km 0.27 km 0.82 km 2.74 km 6.85 km
2年(730日) 0.01 km 0.14 km 0.41 km 1.37 km 3.42 km

参考 食品カロリー

ご飯一膳: 270 kcal
ビール1缶(350ml):140 kcal

コレで見ると・・・仮に60kgのエージェントがビール缶1本分のカロリーを消費しようと思ったら・・・最低でも1年でプラチナ取りに行くくらいの距離は歩かないといけないのか・・・大変だ・・・w


source : charingress.tokyo