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2015年7月22日水曜日

Ingressやっても案外痩せない

660 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/06/24(水) 15:34:53.60 ID:mApeuSB9.net
こんなゲームずっとやってたら馬鹿になるぞ
強いて言えば中年ハゲデブは痩せられるかもしれないが




661 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/06/24(水) 18:38:01.71 ID:22/yqMat.net
案外痩せないもんだよ



662 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/06/24(水) 19:17:49.88 ID:hpZ/EX+W.net
歩いては立ち止まりするから効率はよくない。
自分基準でいうと、Ingressしながらだと1h移動しても5,000歩程度、
普通に歩いた時の5~6割程度にしかならない。
グリフしないハックに留めないと運動強度が全然足らない。
ウォーキングのついでに始めたけど、残念な結果になった。
UPC稼ぐためにあちこち出かけるきっかけになったという点はよかった。




663 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/06/24(水) 19:59:50.37 ID:Qur9KeNE.net
>>662
ダイエットのためじゃなくて、ダイエットのモチベーションを維持する為には良いよね。



元スレ:http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/applism/1429587964/


source : イングレス de わんこ