627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/01(日) 13:54:16.35 ID:0cA1b9o9.net
前にここでINGRESSやって太ったって言ってた人いなかった？
頬に肉付ける方法教えてくれ
628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/01(日) 13:55:30.29 ID:dvg0tQBS.net
プエラリア飲め
629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/01(日) 13:58:30.82 ID:0cA1b9o9.net
>>628
なんだこの怖いサプリは
631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/01(日) 13:59:05.18 ID:uGBnSTi6.net
>>627
増量向け製品のプロテインと運動かな・・・・
632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/01(日) 14:03:43.93 ID:0cA1b9o9.net
>>631
増量向けってそんな違う？
効果あるなら変えてみようかな
633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/01(日) 14:07:06.22 ID:uGBnSTi6.net
>>632
おやつ時間と運動直後と就寝前に摂るかんじ
運動しない日は寝る前だけとか
きちんと水分も摂りましょ
634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/01(日) 14:08:43.79 ID:uGBnSTi6.net
>>633
ああコレ
増量向けのパターンね
635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/01(日) 14:17:18.07 ID:0cA1b9o9.net
>>634
丁寧にありがとう
今年のイベントに頬がこけてるのに体格いい奴がいたら俺だと思ってくれ
638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/01(日) 14:44:53.23 ID:QY7w1NT9.net
>>635
ほうれい線が深くて不相応に老けてるふくよかな人か、覚えた
639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/01(日) 14:48:32.54 ID:uGBnSTi6.net
>>635
コロッケの顔エクササイズがエエかも
ﾎﾝｷで
640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/01(日) 14:52:04.48 ID:gkjHZtE2.net
>>635
な感じですか
641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/01(日) 15:12:53.06 ID:HQGe+AqA.net
コラだけどねそれ
元スレ：http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/applism/1425000306/
source : イングレス de わんこ